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Vous allaitez Découvrez des moyens efficaces pour résoudre les 5 problèmes les plus courants qui se posent pendant cette période.


L'allaitement est un moment important pour beaucoup de femmes. Bien que ce soit un processus physiologique, cela ne vient pas toujours facilement. Pendant cette période, de nombreux problèmes peuvent nuire à l’allaitement. Découvrez des moyens éprouvés pour éliminer ces obstacles.

Selon les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), un enfant ne devrait recevoir des aliments de sa mère que jusqu'à l'âge de 6 mois. Ces recommandations sont la preuve que l'allaitement est un élément extrêmement important dans le développement d'un enfant en bas âge. Afin de fournir à l'enfant le meilleur de tout, il ne faut pas renoncer à le mettre rapidement au sein, même lorsque des obstacles se profilent à l'horizon. Avec un peu de bonne volonté et de détermination, vous pouvez atteindre votre objectif.

Alimentation de Brest - bébé de 3 mois étant nourri brest

1. Comment gérer trop peu de nourriture?

Trop peu de nourriture dans les premières heures après l'accouchement est standard - la lactation commence tout juste à commencer. Par conséquent, il est souvent suffisant d’attacher un enfant au sein pour stimuler la production alimentaire en tétant.

Cependant, si vous luttez avec une petite quantité de lait à un stade ultérieur, cela ne signifie pas nécessairement que vous allaitez. Parfois, quelques petits changements suffisent pour ramener la lactation au niveau approprié. Que pouvez vous faire

  • Laissez votre bébé vider chaque sein jusqu'au bout.
  • Après la tétée, exprimez le tire-lait, de préférence avec un tire-lait à deux phases, qui reflète fidèlement la tétée du bébé.
  • Ne sautez pas l'alimentation la nuit - entre 3h et 4h, une quantité considérable de prolactine est libérée, ce qui affecte le processus de lactation.

Pensez également à attacher correctement le bébé au sein - afin que le bébé ne couvre pas seulement le mamelon, mais également la majeure partie de l'aréole. Une aspiration trop superficielle peut réduire la lactation.

2. Quoi pour un chargement de nourriture?

Chez beaucoup de femmes, la situation opposée se produit: l'apparition de nourriture. L'augmentation de la production de lait se manifeste par des fuites, un gonflement et même des douleurs mammaires. Cette situation n'est pas confortable et peut entraîner une stagnation grave du lait et, par conséquent, une inflammation du sein.

Si vous luttez avec un flot de nourriture:

  • souvent mettre le bébé - mais ne le laissez pas vider son sein complètement
  • exprimer le lait en excès avec un tire-lait - jusqu'à ce que les seins ne soient plus gonflés et durs.

Si vous développez des symptômes d'inflammation du sein, contactez immédiatement un gynécologue.

3. Les coliques après l’allaitement - comment se débarrasser d’elles?

Les coliques infantiles sont une affection typique qui, contrairement aux apparences, ne doit pas toucher uniquement les enfants nourris au biberon. Un cri qui ne résout pas jusqu'à plusieurs heures au cours de la journée peut également affecter les bébés nourris au sein.

Pour éliminer les coliques, il est utile de commencer par diagnostiquer leur cause. C'est pourquoi vous devez vous occuper de:

  • la bonne technique d'alimentation - pour que le bébé n'avale pas l'excès d'air
  • débit lent de nourriture - le bébé peut ne pas être capable de suivre le lait qui coule, c'est pourquoi vous pouvez tirer le lait de la première phase avec un tire-lait
  • pas de stimuli supplémentaire - leur excès peut être un facteur dans la formation de coliques.

4. Crise d'allaitement - comment y survivre?

L'allaitement est une période indissociable de la crise de lactation. C'est à ce moment que la production de lait semble être réduite et que le bébé semble non consommé. Cependant, ce processus a sa cause - de cette manière, le corps tente de s'adapter à l'évolution du besoin de nourriture du nourrisson. Non seulement la quantité mais aussi la composition du lait sont sujettes à modification.

Pendant la lactation, il peut y avoir plusieurs crises de lactation - généralement autour de 3 et 6 semaines, 3 et 4 mois. Cela ne dure que quelques jours et disparaît tout seul. Cependant, il est important de ne pas paniquer et de ne pas abandonner les aliments naturels. Lorsque tout se stabilise, la lactation reviendra à la normale.

Si vous êtes affecté par une crise d'allaitement, suivez ces directives:

  • amenez votre bébé au sein le plus souvent possible
  • nourrir également la nuit - pendant ce temps, la lactation est la plus stimulée
  • ne soyez pas nerveux - le stress n’a pas d’effet positif sur la production alimentaire.

Rappelez-vous également de ne pas nourrir votre enfant avec du lait modifié. Chaque portion d'aliments autre que le vôtre réduit l'allaitement tout en décourageant la succion au sein.

5. L'enfant refuse de téter le sein - comment l'encourager?

Pendant la période d'allaitement, il se peut que le bébé refuse de téter le sein. Cependant, vous n'êtes pas obligé d'abandonner les aliments naturels - à condition d'en reconnaître la cause.

  • Si le lait coule trop vite et que le bébé est étouffé, avant d'allaiter, donnez un peu de nourriture ou prenez une position couchée sur le dos pendant l'allaitement.
  • Si la nourriture coule trop lentement ou pas du tout, vous devez améliorer la lactation. Pour ce faire, mettez le bébé au sein plus souvent (même la nuit), arrêtez de stresser ou reposez-vous.
  • Lorsque votre tout-petit refuse de téter son sein, assurez-vous qu'il n'y a pas de muguet dans sa bouche. Cette condition courante peut causer une gêne lorsque vous mangez.

C'est à vous de décider si et combien de temps vous allez allaiter. Si vous tenez à donner des aliments naturels et que vous avez des doutes ou des problèmes, contactez un consultant en allaitement.