Grossesse / accouchement

Flatulence pendant la grossesse. Le problème embarrassant est résolu


La flatulence pendant la grossesse est un signe commun, bien que gênant de la grossesse. C'est pourquoi il est rarement mentionné. Cependant, cela ne le rend pas plus facile à résoudre. D'autant que les ballonnements peuvent causer des crampes d'estomac et des douleurs. Existe-t-il des moyens éprouvés et vraiment efficaces d’obtenir des gaz gravides?

Il est normal que vous ayez des flatulences pendant la grossesse

Ballonnements pendant la grossesse, bien qu'inattendus, il est symptôme physiologique normal. Tout cela à cause des changements dans le corps de la future mère.

Il est principalement coupable progestérone, une hormone qui vous permet non seulement de soutenir la grossesse, mais qui détend également les muscles lisses. Il affecte également les muscles intestinaux, entraînant une digestion plus lente (jusqu'à 30%) et une accumulation de gaz.

de plus niveaux élevés d'œstrogènes le corps peut économiser de l’eau et des gaz, ce qui peut entraîner des ballonnements et une gêne abdominale.

À un stade avancé de la grossesse, la pression abdominale augmente, ce qui favorise également la production de gaz. Certains ingrédients alimentaires peuvent également être à l'origine des problèmes, de même que la prise de suppléments diététiques, notamment du fer, qui provoque la constipation et des ballonnements.

Des gaz se forment dans le gros intestin, où les aliments sont décomposés et n'ont pas encore été digérés. Les bactéries qui y résident commencent ce processus.

Comment gérer

Les remèdes à la maison simples sont les meilleurs pour les ballonnements de grossesse. Voici ce que vous devriez faire: