Bébé

Essentiel pour une mère qui allaite


L'allaitement est le meilleur bien que nous puissions donner à notre bébé. Nourrir les seins ne procure pas seulement une nourriture parfaite au tout-petit, mais célèbre également le temps réservé exclusivement à la mère et au bébé. Malgré de nombreux avantages, beaucoup d’entre nous savent que l’allaitement n’est pas une tâche facile, ni même un grand exploit. Comment vous aider

Relaxation

Il est difficile de se détendre quand le bébé ne peut pas saisir son sein. Il est également difficile lorsque le lait est trop bas dans la poitrine et que l'enfant demande à manger fort. Le stress, cependant, n'aide pas du tout dans de tels moments. Maman devient nerveuse, le bébé peut le sentir et c'est encore pire. N'oubliez pas qu'un stress prolongé peut perturber le processus de lactation. Soyez donc patient et essayez de penser à quelque chose de positif pendant l'allaitement, par exemple le sourire d'un bébé ou la détente sans soucis sur la plage.

Soutien-gorge

Un soutien-gorge approprié est irremplaçable pendant l'allaitement. Au moins au début, lorsque les seins sont pleins de nourriture. Par conséquent, un soutien-gorge avec des oreillers et des renforts en peluche est préférable de différer, car il peut comprimer les seins et causer de la douleur. Il est préférable de choisir un soutien-gorge solidement conçu pour bien tenir la poitrine, tout en étant doux et délicat afin de ne pas la pincer. Idéal est celui avec des gobelets détachables qui permettront une alimentation facile et rapide.

Tire-lait

Un gadget inséparable de la mère qui allaite est un tire-lait, bien qu'il y ait beaucoup de femmes qui peuvent s'en passer. Le tire-lait peut être utile au tout début de l'aventure alimentaire. Pendant le cycle du lait, il a une chance de nous sauver des problèmes de seins trop remplis. C'est également utile lorsque la mère doit partir quelques heures sans enfant ou retourner au travail. Il est également irremplaçable pendant les "crises du lait" de stimuler le processus de lactation. Si maman retourne au travail ou tire souvent du lait, un tire-lait électrique sera préférable, le travail manuel nécessitant beaucoup de travail, il ne sera utile que lorsque vous l'utiliserez de temps à autre.

Commodité

Nourrir un bébé peut prendre des dizaines de minutes, bien qu'il y ait des affamés de faim qui mangent goulûment et mangent en 5 minutes. Un élément important est la position d'alimentation confortable et la bonne assise. Je ne peux pas imaginer nourrir bébé pendant 30 minutes assis sur un tabouret. Le meilleur sera un fauteuil ou une chaise avec accoudoirs et un dossier confortable, ou un lit et un oreiller confortables lors du choix de la position couchée pendant le repas. La paix et la tranquillité sont également importantes pour que ma mère puisse se détendre et que l’enfant ne soit pas distrait par le bruit domestique. Il est préférable de choisir un endroit calme et isolé, propice au repos et à la régénération pour une action ultérieure.

Coussinets d'allaitement

Un des gadgets les plus utiles de la mère qui allaite sont les coussinets d'allaitement. Ces simples disques en coton empêchent les aliments de couler et protègent vos mamelons contre les irritations. Lors de l'achat d'inserts, il convient de vérifier s'ils sont suffisamment épais et s'ils vont irriter nos seins. Leur taille est également importante, car celles de petit diamètre ne conviennent pas aux mères qui ont le sein tendu - elles peuvent simplement les irriter. Vous pouvez également acheter des inserts collés au bonnet du soutien-gorge, ce qui les empêchera de "vagabonder".

Pommade

Il vaut la peine de se préparer aux pires verrues mordues et meurtries, qui accompagnent très souvent l’alimentation initiale. Malheureusement, souvent, le bébé ne peut pas saisir correctement et nous ne savons pas toujours comment nourrir un enfant en bas âge. Cela prend du temps et de la patience. Lorsque les verrues sont blessées et que l’alimentation provoque des douleurs, il est conseillé d’utiliser des pommades spéciales qui ont un effet hydratant et apaisant. Les meilleurs seront ceux qui n'auront pas besoin d'être lavés avant chaque repas (par exemple, Maltan ou Bepanthen - les deux peuvent être utilisés avant l'accouchement pour durcir le sein et préparer l'alimentation). Si vous ne souhaitez pas utiliser d'agents pharmacologiques, il vaut la peine de lubrifier les verrues avec votre propre nourriture, qui fonctionne comme une pommade.

Coquilles de poitrine

Les coquilles sont des protecteurs de mamelon en plastique avec des trous facilitant la circulation de l'air. Ils sont utiles lorsque la mère a des mamelons blessés (ils les protègent contre les abrasions et une pression douce réduit la tension de la poitrine).

Coussinets de poitrine

Il arrive que maman ait des mamelons trop concaves, ce qui pose un problème pour se nourrir. Les superpositions conçues pour corriger la forme des mamelons seront utiles dans ce cas.

Enveloppements

Lors d’un effondrement ou d’un excès de remplissage, les seins peuvent être douloureux, devenir durs et provoquer la stagnation. Ensuite, les packs de gel, l’application d’une couche chaude et l’application des feuilles de chou blanc aux points douloureux seront certainement utiles.

Récipient de nourriture

Lorsque nous décidons d’exprimer du lait, il vaut la peine de nous assurer dans des conteneurs de stockage spéciaux (ceux attachés par les producteurs aux tire-lait peuvent être insuffisants). Des sachets spéciaux permettant de stocker facilement des aliments au congélateur peuvent également être utiles.

Des thés qui améliorent la lactation

Lorsque nous avons un problème avec une petite quantité de nourriture, il vaut la peine de chercher des herbes laitières. Vous pouvez boire du thé à l'aneth avec succès, car il stimule la production de lait. Vous pouvez également acheter des mélanges d'herbes toutes faites qui stimulent le processus de lactation dans les pharmacies.

Paracetamol

Maman, comme toute autre personne, peut avoir une situation d’urgence pour aider la pharmacologie. L'inflammation du sein est souvent accompagnée de fièvre et de douleurs persistantes. Ensuite, le paracétamol sera utile, car il a un effet analgésique et, s’il est utilisé conformément aux instructions, il peut être utilisé par une femme qui allaite.

Eau

L'eau est le meilleur allié d'une mère allaitante. Cela semble banal, mais cette méthode simple a un effet positif sur la production alimentaire et est surtout saine pour la mère et le bébé. Cependant, n'oubliez pas de boire au moins 1,5 litre d'eau par jour et les problèmes de pénurie alimentaire ne nous mettront pas en danger.

Shopping modération

Sur le marché, les fabricants se surpassent en proposant de nouveaux produits. Tout le monde recommande le leur, mais ne succombons pas inutilement aux tentations et n'achetons pas tout ce qui se trouve dans les rayons du magasin dans la section des mères allaitantes. Réfléchissons à ce qui peut vraiment nous être utile et à quoi mieux renoncer. Il y a des mères qui n'ont jamais utilisé de tire-lait ou de coussinets d'allaitement, mais aussi celles qui ne peuvent imaginer leur vie sans elles. Rappelez-vous qu'il vaut mieux acheter quelque chose plus tard que de décider trop vite, ce qui sera alors inutile dans le placard.