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Dysphonie infantile: qu'est-ce que c'est et comment la prévenir


On peut définir la dysphonie comme l'altération momentanée ou durable des cordes vocales, qui pose des problèmes dans les paramètres de la voix (timbre, intensité et hauteur, principalement) chez les enfants. Cela correspond à l'enrouement typique que nous appelons indûment aphonie, car il s'agit de la perte totale de la voix.

Les facteurs à l'origine de cette affectation peuvent être environnementaux (bruit, pollution, sécheresse de l'environnement, présence d'irritants ou d'allergènes laryngés, climatisation artificielle, ...), bien que dans la plupart des cas elle soit due à des comportements abusifs ou vocaux (surmenage vocal, temps de parole excessif, volume et / ou tonalité élevés, etc.).

Dans ces cas, et surtout chez les enfants, nous avons tendance à avoir une dysphonie fonctionnelle, car la voix est altérée sans lésion organique dans les organes phonatoires. Cependant, si ces habitudes erronées ne sont pas corrigées, des problèmes tels que des nodules ou des polypes pourraient être générés, ce qui peut nécessiter une intervention chirurgicale.

Pour cette raison, il est important que nous apprenions à identifier les symptômes et, surtout, quelques lignes directrices pour la prévention vocale. Symptômes de la dysphonie Si vous constatez que votre enfant présente certains de ces symptômes, il peut avoir un problème de voix. Mais calmez-vous: s'il est arrêté à temps, il peut être résolu sans difficultés majeures et retrouver les qualités de votre voix.

- Enrouement ou toux non productive

- Fatigue vocale après un bref effort vocal

- Irritation aiguë ou chronique du pharyngo-larynx

- Sensation de corps étranger

- Raideur de la gorge, sécheresse

- Douleur et / ou hypertension des muscles cervicaux

- Augmentation du flegme

- Sentiment d'effort en parlant

- Fin de phrases inaudibles, avec une sensation d'étouffement

- Enrouement aigu ou chronique

- Difficulté à chanter

- Perte de voix répétée

- Variation d'intensité et de tonus tout au long de la journée

- Voix 'propre' le matin et 'nuageuse' la nuit

Voici quelques actions qui peuvent être mises en œuvre facilement, au sein de la routine quotidienne, et qui permettront de remplacer les mauvaises habitudes par d'autres pratiques de soins et d'hygiène vocale.

- Assurez-vous qu'ils ont un repos de qualité, en dormant environ 10 heures

- Maintenir une respiration diaphragmatique nasale plutôt que buccale

- Faites-leur boire de l'eau régulièrement, par des gorgées courtes mais fréquentes

- S'ils n'ont pas un but productif, évitez la toux et le nettoyage inutiles

- Maintenir une bonne hygiène nasale, dentaire et auditive

- S'assurer qu'ils n'abusent pas des imitations ou des `` voix '' avec lesquelles ils forcent leur voix

- Traitez les infections respiratoires ou les allergènes dès que possible

- Consacrez un temps quotidien de repos vocal, dans un silence complet

- Évitez de crier mais aussi d'une voix monotone comme chuchoter

- Lorsque vous parlez, faites des phrases courtes qui permettent des pauses pour respirer et ne pas évacuer l'air

- Limitez la consommation d'aliments et de boissons trop froids ou trop chauds

- Vocalisez correctement, en évitant de parler avec une bouche occupée (par exemple, mâcher de la gomme)

- Ne parlez pas longue distance (très fréquent dans la cour); rapproche-toi pour être entendu

- N'utilisez pas la voix dans des états d'épuisement physique

- Ne parlez pas en faisant un exercice physique et attendez que la respiration se soit calmée (comme cela se produit, par exemple, dans les cours d'éducation physique)

Dans tous les cas, si nous constatons que notre fils / fille a des problèmes de voix de façon régulière ou chronique, nous devons nous adresser à un professionnel pour faire une évaluation approfondie et déterminer les besoins thérapeutiques du cas.

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