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Le poids de notre sac à dos pour enfants


La rentrée scolaire nous ramène à un sujet de grande préoccupation pour les parents: Nos enfants ont trop de poids sur le dos! Les campagnes de sensibilisation qui apparaissent à cet égard nous rappellent que la santé présente et future de nos enfants passe, sans excuses, par un dos en bonne santé.

Les experts recommandent à nos enfants de ne pas porter une charge de plus de 10% de leur poids corporel sur le dos, ce qui signifierait une charge maximale de 3 kg pour un écolier de 30 kg, un fait assez éloigné de la réalité.

La Collegiate Medical Organization (OMC), en collaboration avec la Fondation Kovacs, a présenté une campagne d'information sous le slogan:Ne te tourne pas le dosqui met l'accent sur les directives que les écoliers doivent suivre pour avoir un dos en bonne santé.

Ladite organisation recommande aux enfants d'utiliser des chariots pour les sacs à dos, que les écoles soient obligées d'utiliser des livres dans les fascicules (ou l'installation de casiers) et que la pratique d'exercices physiques réguliers soit encouragée pour éviter que les maux de dos ne deviennent chroniques lorsqu'ils atteignent l'âge adulte.

Toutes ces recommandations, sans aucun doute, nous aident à prendre conscience d'un problème de santé très important, car les parents associent souvent ces douleurs à la croissance, à une mauvaise posture, à des efforts ou à des jeux spécifiques, et pas tellement à le poids que nos enfants portent sur leur dos chaque jour. La mobilisation des organisations médicales est un excellent allié pour la résolution de ce terrible héritage.

Mais est-ce suffisant? Peut-être, comme moi, vous pensez que des mesures ne sont adoptées qu'à court terme, des patchs pour plaies ou de l'aspirine pour des maux de tête: l'une des propositions, celle de mettre des roues sur des sacs à dos, résoudrait-elle vraiment le problème de la douleur du dos les enfants et ses implications à long terme ou allaient-ils simplement alléger le diagnostic: passer d'une éventuelle hernie discale à l'âge adulte à une légère déviation de la colonne vertébrale?

L'utilisation de fascicules ou de livres guillotinés me semble une solution plus réussie, mais elle peut être améliorée. Il ne vaudrait pas mieux voir quel est le problème de fond?: Les enfants portent et apportent trop de livres! Est-il vraiment nécessaire que nos enfants apprennent autant de livres? Ne pouvons-nous pas sauvegarder les documents imprimés (et aider l’environnement par ailleurs) grâce à l’utilisation d’Internet, à la ressource des bibliothèques, à l’outil simple et puissant des cahiers vierges? J'en suis sûr.

Patro Gabaldon. Editeur de notre site

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