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Quand peut-on faire des exercices hypopressifs


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Dans quels cas peut-on faire des exercices hypopressifs? Quelles conditions dois-je remplir? Est-ce bon seulement après l'accouchement? Cela peut-il être fait pendant la grossesse? Le kinésithérapeute Silvia Balaguer répond à toutes ces questions et explique quand tu peux faire de la gymnastique hypopressive et dans quels cas il vaut mieux ne pas la pratiquer.

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